delibety

Made by love

  • DeliBety
  • Recepty
  • Do it yourself
  • Cestovanie
  • Kontakt

Pohankové vločky s lesným ovocím

02/04/2016 by delibety 3 komentáre

Milujem rána, keď mám čas a priestor začať deň bez zhonu. Otvoriť si okno, nadýchať sa čerstvého ranného vzduchu, vnímať spev vtákov a jemný vánok na mojej tvári. Pustiť sa s chuťou, v rannom splíne do prípravy raňajok, bez ktorých si už neviem predstaviť začiatok dňa. V posledných týždňoch  sa zase vraciam k  mojim obľúbenym vločkovým kašám.

Pohanková kaša

Pohanková kaša

Cítila som, že telo si žiada vymeniť studenú variantu vločiek s jogurtom a ovocím za teplú. Tento recept je veľmi jednoduchý, zaberie vám max. 5 minút času, takže to zvládnete i počas náročného pracovného týždňa.

Pohanková kaša

Pohanková kaša

Ingrediencie:

3 lyžice pohánkových vločiek

dvojnásobné množstvo vody( 6 lyžíc)

maliny

čučoriedky

med

Postup:

  1.  V hrnci alebo pánvičke opražíme 3 lyžicke pohánkových vločiek.
  2.  Zaleje dvojnásobným množstvom vody a miešame až sa dostaneme kašovitú hmotu.
  3.  Nalejeme do obľúbenej mističky alebo rannje šálky.
  4. Ozdobíme lesným ovoocím podľa vašej chuti, ja milujem maliny a čučoriedky, ktoré pokvapkám lyžicou medu od môjho uja.

Prajem dobrú chuť,

Vaša DeliBety

Zdieľaj tento článok:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)

Filed Under: Raňajky, Recepty

« Tekvicové maslo
Krásny jarný deň prajem! »

Comments

  1. Alex says

    02/04/2016 at 6:29 pm

    Díky za tip na to úvodní prazeni… kaše mi vzdycky přišly takové NIJAKÉ… tímhle by se to mohlo změnit 😉

    Odpovedať
  2. Milka says

    08/04/2016 at 9:44 am

    Wau Betty ty si sikulka, krasny blog, hned si davam zalozku, budem citat, cerpat inspiraciu, prajem mu, aby mal co najviac citatelov, cmuk

    Odpovedať
    • delibety says

      10/04/2016 at 9:39 pm

      Ahoj Milka, veľmi pekne ďakujem za priazeň i podporu. Budem rada, ak bude tvojou inšpiráciou. 🙂

      Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Delibety

Vitajte na stránkach Delibety! Čítajte, varte, tvorte a tešte sa z dobrého jedla. Viac o mne…

  • 
  • 
  • 

Archív

  • november 2017 (1)
  • október 2017 (1)
  • júl 2017 (2)
  • jún 2017 (8)
  • máj 2017 (2)
  • apríl 2017 (1)
  • marec 2017 (3)
  • január 2017 (2)
  • december 2016 (5)
  • október 2016 (5)
  • september 2016 (6)
  • august 2016 (8)
  • máj 2016 (4)
  • apríl 2016 (8)
  • marec 2016 (4)
  • február 2016 (3)
  • november 2015 (1)
  • október 2015 (5)
  • september 2015 (2)

Kategórie

  • Brunch
  • Dipy
  • Hlavný chod
  • Party
  • Polievky
  • Pomazánky
  • Raňajky
  • Šaláty
  • Sladké dobroty
  • Slanné pečivo

Instagram

Sledovat na Instagrame

Facebook

Značky

banán cesnak chia citrón droždie hladká múka hokkaido hrozienka jablko jablká jahody kakao kefír kokos kokosové mlieko kyslá pochuťková smotana maliny mandle maslo med mlieko mrkva olivový olej ovsené vločky peper pohánková múka polohrubá múka práškový cukor prášok do pečiva rum soľ sušené ovocie trstinový cukor tvaroh vajce vajíčka vanilkový cukor vlašské orechy vlaššské orechy zázvor červené víno čučoriedky škorica škoricový cukor špaldová múka
Mrkvovo - jablkový koláč

Mrkvovo – jablkový koláč

Maková ovsená kaša s kokosovým mliekom

Tvarohové knedlíky s jahodami

Adventné jablkové taštičky

Copyright © 2021 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress